가스라이팅1 가스라이팅 현명하게 대처하는 방법 가스라이팅 현명하게 대처하는 방법 요즘 가스라이팅이라는 주제로 많은 영화와 기사들을 발견하게 됩니다. 가스라이팅은 쉬게 설명하면 나 자신 스스로 의심하게 만들어 판단력을 잃게 만들어 정서적 학대 행위를 하게 만드는 것으로 심리적 지배를 하게 되는 것을 의미합니다. 이런 가스라이팅을 현명하게 대처하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 가스라이팅 대처 방법 자존감 회복 보통 사람들은 항상 옳은 판단을 한다고 생각을 합니다. 하지만 모든 사람이 옳은 판단을 하지는 않습니다. 가스라이팅의 피해를 보는 가해자의 경우는 옳고 그름 판단 능력을 부정하게 만들어 버리기 때문에 피해자 스스로 판단할 수 있는 기회조차 주기 않게 만들어 버리기 때문에 피해자 스스로 판단할 수 있는 능력을 키워야 합니다. 바로 자존감 회.. 2022. 3. 22. 이전 1 다음
