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하루 건강 정보42

노바백스 부작용과 예약 방법 노바백스 부작용과 예약 방법 코로나 백신 종류로는 화이자, 모더나, 얀센, 아스트라제네카 그리고 노바백스가 있습니다. 2022녀 2월부터 새롭게 접종이 가능해졌습니다. 노바백스는 근육주사로 투여가 가능하며 우리나라에서 현재 접종이 진행되고 있는 백신입니다. 오늘은 노바백스 부작용과 예약방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 노바백스 2. 노바백스 부작용 3. 노바백스 예약 방법 1. 노바백스 유효성분 사스 코로나 바이러스-2 스파이크 단백질(유전자재조합) - 숙주 : Sf9 - 벡터 : BV2373 첨가제 인산이수소나트륨일수화물 1회용 주사침 염화나트륨 주사용수 매트릭스-엠1 인산일수소나트륨칠수화문 폴이소르베이트80 투여용량 18세 이상 투여 가능 0.5ml씩 3주 간격으로 2회 투여 투.. 2022. 5. 25.
하늘마(열매마) 효능 9가지 부작용 총 정리 하늘마(열매마) 효능 9가지 부작용 총 정리 하늘마(열매마) 효능에 대해서 자세히 알아보려고 합니다. 하늘마(열매마)는 일종에 마 종류에 하나로 보편적으로 땅에서 재배하는 마와 다르게 넝쿨 줄기로 이루어져서 하늘에서 열린다고 하여 붙여진 이름입니다. 하늘 마 효능은 다이어트, 뼈 건강, 피로 해소 등 좋은 것으로 알려져 있습니다. 더욱 많은 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 하늘마(열매마)란 2. 하늘마(열매마) 효능 3. 하늘마(열매마) 부작용 4. 하늘마(열매마) 섭취 방법 1. 하늘마(열매마)란 땅속에서 재배되는 마랑 다르게 넝쿨 형태로 재배되는 형태의 마로 기력을 보강하고 근육과 뼈를 튼튼하게 만들어주는 효능을 지니고 있으며 동의보감에는 산약이라고 부를 정도로 좋은 약제 중 하나입니.. 2022. 5. 9.
하임리히법 처치방법 하임리히법 처치 방법 하임리히법이라는 단어는 우리 일상에서 많이 생소한 단어입니다. 사람들 대부분이 모르는 단어지만 일상에서 꼭 알고 있어야 하는 응급처치법으로 음식으로 인한 기도가 폐쇄되어 질식사를 막을 수 있는 응급처치 방법 중 하나입니다. 오늘은 하임리히법 처지 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 하임리히법이란 2. 하임리히법 처치 방법 3. 하임리히법 주의사항 1. 하임리히법이란 하임리히법이랑 음식물로 인한 기도가 막혀 질식할 위험에 처해 있을 때 흉부를 압박하여 기도에 있는 이물질을 밖으로 빼내어 기도를 확보하고 질식사로부터 예방하기 위한 응급처치 방법으로 1974년에 이 방법을 고안하여 만든 흉부외과 의사인 헨리 하임리히의 이름을 따서 만들어지게 된 응급처치 방법중 하나입니.. 2022. 4. 19.
장어 효능 및 장어 부작용 총정리 장어 효능 및 장어 부작용 총정리 장어는 예로부터 체력 보강을 위해 여름에 많이 섭취를 하는 음식 중 하나로 장어를 섭취하게 되며 원기를 채워주어 체력 보충을 해주며 특히 남성과 운동선수들에게 좋은 음식 중 하나로 손꼽혀 많은 사람들이 찾고 있는 보양식 중에 하나입니다. 그럼 오늘은 장어의 효능과 장어의 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 장어 2. 장어 효능 3. 장어 부작용 4. 장어 섭취 방법 1. 장어 장어는 당 멸치 상목 뱀장어목에 속하는 생물로 몸이 긴 것이 특징이고 크기는 보통 6cm에서 크게는 4m까지 자란다고 알려져 있습니다. 주고 구이로 많이 섭취를 하게 되고 단백질과 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있는 식재료 중에 하나이기도 합니다. 장어는 생각보다 고열량 음식으.. 2022. 4. 13.
자몽 효능 및 자몽 부작용 총정리 자몽 효능 및 자몽 부작용 총정리 상큼한 매력을 지니고 있는 자몽은 예전에는 보기 드문 과일이지만 최근에는 쉽게 볼 수 있는 과일 중에 하나입니다. 자몽에는 많은 비타민들이 들어 있어 면역력을 증가시키기에 좋은 역할을 하고 있습니다. 자몽 효능과 자몽 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 자몽 2. 자몽 효능 3. 자몽 부작용 4. 자몽 섭취 방법 1. 자몽 자몽은 미국에서 수입을 해오는 과일중하나이며 포도향이 나고 포도송이처럼 열매가 달려 그레이프프루트라고도 불려지고 있으며 오렌지와 비슷한 모양을 지니고 있습니다. 자몽은 단맛과 신맛이 함께 나는 것이 특징 중 하나이며 항산화, 면역력 상승에 도움을 주는 비타민C가 많이 함유되어 있고 열량이 낮아 다이어트 음료로 많이 섭취를 하는 과.. 2022. 4. 13.
골드키위 효능 및 골드키위 부작용 총정리 골드키위 효능 및 골드키위 부작용 총정리 키위라면 흔히들 그냥 키위를 많이 생각을 합니다. 하지만 골드키위는 남녀노소 누구나 즐겨 먹는 과일 중 하나로 특히 아이들의 영양 간식으로 많은 사랑을 받고 있는 과일 중에 하나입니다. 면역력을 많이 높여주는 과일 중 하나로 어린 자녀와 연세가 있는 분들이 섭취를 해주면 좋은 과일이기도 합니다. 오늘은 골드키위 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 골드키위 2. 골드키위 효능 3. 골드키위 부작용 4. 골드키위 섭취 방법 1. 골드키위 골드키위는 키위의 한품종에 속하는 과일로 과육이 노란색을 띠는 게 특징이며 강한 단맛을 내는 과일입니다. 주요 성분은 탄수화물, 비타민, 칼슘, 철분, 나트륨 등이 있으며 주로 생으로 많이 섭취를 하는 과.. 2022. 4. 12.
팽이버섯 효능, 팽이버섯 부작용 총정리 팽이버섯 효능, 팽이버섯 부작용 총정리 팽이버섯은 우리 일상음식에서 많이 활용이 되고 있는 버섯 중 하나로 특히 삼겹살을 구워 먹을 때 함께 많이 구워 먹는 채소 중 하나입니다. 이런 팽이버섯에는 양배추보다 2배가 넘는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 우리 건강에 좋은 식재료중에 하나입니다. 오늘은 팽이버섯의 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 팽이버섯 2. 팽이버섯 효능 3. 팽이버섯 부작용 4. 팽이버섯 섭취 방법 1. 팽이버섯 팽이벗서은 송이 목 송이과에 속하는 버섯으로 1945년에 일본에서 상업적으로 재배를 시작하여 1980년대에 우리나에서도 인공재배를 성공하면서 본격적으로 재배를 시작하게 되었고 사철 생산이 가능한 버섯 중에 하나입니다. 단백질과 각종 비타민 성분들.. 2022. 4. 9.
산수유 효능 및 부작용 산수유 효능 및 부작용 신선들도 즐겨 먹었다는 산수유는 그만큼 좋은 약재 중 하나입니다. 사포닌, 타닌, 그리코 시드, 비타민 A 등 다양한 영양성분들이 함유되어 있어 우리 건강에도 많은 효능을 지니고 있습니다. 오늘은 산수유 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 산수유 2. 산수유 효능 3. 산수유 부작용 4. 섭취 방법 1. 산수유 산수유는 층층 나무과에 속하는 나무로 주로 3월에 꽃이 피고 8월에 열매를 맺어 10월에 수확을 하게 되는 약재 중 하나로 이뇨작용과 콜레스테롤 수지 감소, 피부 미용, 피로 해소 등에 탁월한 효능을 지닌 것으로 신선들도 즐겨 먹을 만큼이나 몸에 좋은 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 2. 산수유 효능 집중력 강화 효능 산수유에는 코르닌 성분이 함유되.. 2022. 4. 8.
참외 효능 및 부작용 참외 효능 및 부작용 초여름에 많이 찾는 참외의 건강 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 참외는 더위로부터 지친 신체의 피로를 풀어주며 갈증해소에도 많은 도움을 주는 과일 중 하나이며 항암효과는 물론 이뇨작용, 변비 등에도 좋은 효능을 지닌 과일 중 하나입니다. 그럼 참외의 효능과 부작용에 대해서 더욱 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 참외 2. 참외 효능 3. 참외 부작용 1. 참외 참외는 6월~8월 사이에 나오는 제철 과일중 하나로 수박과 같은 수분 함량을 가지고 있는 과일 중 하나입니다. 엽산, 비타민C, 미네랄, 칼슘, 인 등에 영양소를 풍부하게 가지고 있으며 찬성질의 과일로 무더운 여름날 더위를 식혀줄 과일 중에 하나이기도 합니다. 2. 참외 효능 수분 보충 효과 참외는 수박과 같.. 2022. 4. 7.
수박 효능 및 부작용 수박 효능 및 부작용 여름철 꼭 찾게 되는 대표 과일 수박이 있습니다. 시원하게 해서 먹으면 갈증도 해소되면 달달하여 남녀노소 나이에 상관없이 찾게 되는 여름철 과일 중 하나입니다. 이러한 소박에는 어떤 건강한 효능이 있으며 어떠한 부작용이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 수박이란 2. 수박 효능 3. 수박 부작용 4. 섭취 방법 1. 수박이란 수박은 박과에 속하는 식물류로 남아프리카 열대와 아열대의 건조한 초원지대에서 많은 재배가 이루어 졌습니다. 함안 수박으로도 우리나라에서 많은 사랑을 받아오고 있기도 합니다. 수박의 종류에는 여러 가지가 있는데 한국 수박은 당도가 높은 것으로 유명하기도 합니다. 요즘은 사계절을 수박을 먹을 수 있게 하우스 재배도 하기에 예전처럼 제철에 먹는 과일로 .. 2022. 4. 6.

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